ひさびさんぽ

昨日辺りから急にまた気温がさがった。けんど今朝はきばって早朝散歩に出た。仕事の兼ね合いで一週間ほど早朝に起きているのが困難な日程が続き、約一週間ぶりの二時間散歩であった。夏の頃より日の出が遅れたのでスタートも30分後退させ、5時半〜7時半に変更。いつもはアロハ一枚だが今日は念のため下にTシャツを着たが、足は裸足にサンダルのまま。かぶれ症なので靴下はできるだけ先にのばしたいのだ。結果、暑くも寒くもなかったが、それより一週間も空くと息がきれましたわい。
思春期の子供の不眠症
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